キャンプと登山

9月10日は、槇尾山に岩トレに行きました。
まだまだ岩場は暑かった・・・

4人だったので、２組に分かれて、正面岩の下から蔵岩まで登りました。

最初の2ピッチは問題なく登れますが、次の２ピッチに苦手な箇所がありました。

私と組んだM社長が、その苦手なルートを通って登ったので、私もそこを登ることに。
さすがに何度も来ているので、以前よりは、早く登れましたが。


しかし、9月とはいえ、暑い！

汗だくで蔵岩へ。


蔵岩の上で休憩して、登る練習。ショウタンさんはロープ登高の練習に熱中してました。

練習を終え、さぁ、下山、と思ったら、いつもと違うルートで下山するって？
なんか、ややこしい、藪になってきて、だんちょさんがうれしそうな雰囲気・・・


岩の先に出てみると、さっき登ったルートが見えました。




六甲方面。




暑い一日、お疲れ様でした。
  

４月２３日（土）は、百丈岩で岩トレでした。

天気予報では、弱い雨…

JR道場駅に着くと雨。
百丈岩の休憩所に着いても雨。

自動販売機の軒下で、講師の方に、カラビナを使った懸垂下降の方法を教えてもらいました。


ATCを落としたときのために、覚えておくべき技。（実際、落としたことあるし。）




いつまでたってもやみそうにないので、雨の中、岩場の上に登っていきました。

そして、習った方法で懸垂下降してみました。
カラビナ上を滑らすロープから雨水が飛び散ってました。

しかし、登るのが滑って恐い～
岩を持つとレインウェアの袖口から、足をあげると裾から、雨が入ってくるし…

だんだん風も出てきたので、早めに切り上げました。


そして、有馬へ～
着替え、持ってなかったのですが、汗もかいてないし、まあ、いいか。


金の湯に行きました。



すっきりしました。


山では、天候の急変はよくあることです。
雨の訓練もよい経験となりました。







  

４月３日は、また槇尾山。
でも、今回は、久しぶりの岩トレ。


指導員の方に、ザックの中身、パッキングの仕方などから教えていただきました。

正面岩まで登って、ペアになってマルチピッチで登っていきました。
私は、クライミングジムに一緒に行ったりしているPさんと組みました。

彼女は、登山靴でがんばってます。
私はもちろん、クライミングシューズで。


蔵岩の壁は登りませんでしたが、二往復で、とっても疲れました…

おまけに、午前中は雪が降ってきたし。４月というのに。

蔵岩の上から。
金剛山が近くに見えていた。




大阪湾も見えていた。




岩湧山と、山の中に白い花の木があって、いい眺めです。




最後に懸垂下降の練習をして終わりました。







チムニーと、その下の部分がちょっと恐かったですが、なんとか登れてよかった！

しかし、岩がごつごつで、手のひらが激しく痛かったなぁ～
  

昨日（12月15日）は、夜7時から10時まで、クライミングジムで練習してきました。

6月以来、ほとんど行っていなかったので、コツとか忘れてしまってました。

クライミングで一番使うのは、頭らしい･･･とザイルパートナーのPさんが言うてました。

私は･･･やはり腕。
だから、すぐに登れなくなります。


昨日は、寒いせいか、ジムも空いていて、ほとんど休憩なしに登れました。
手のひらがホールドに擦れて痛い～

でも、お店の方に、クライミングシューズのこととか、足の置き方とか聞けてよかった。
私の靴は、屋外向きらしい。
人工壁用にも欲しいところですが、もう、無理！
12本爪アイゼンにピッケル買ったからねぇ


久しぶりに行ったので、今日は、筋肉痛、というか、肩、腕、指がだるいです。
それで、暇だったので（どうしよう）昼から美容院に行きました。
シャンプー後のマッサージが気持ちよかったよ～
「昨日、クライミングジム行ったから筋肉痛やねん」と言ったら、美容師の子が「エエーッ！」ってたまげてました。まあ、普段は（山でも）どこから見ても普通のおばちゃんやからね･･･





  

17日、山友であり、ザイルパートナーであるPさんとクライミングジムに行ってきました。

ジム、外岩、それぞれ月一回ぐらいしか行けないので、なかなか上達しません。私は…

でも、これまでは、ルートの中で一番簡単な５．６もやっと、という感じでしたが、５．９が登れました。（いちかばちか、っていう部分もなくなってきました。)

そして、初めて10aにチャレンジしました。
でも、半分も行かないうちに、降ろしてもらいました。

ホールドが小さくて、難しかったわぁ～手が痛い～（まだ、痛い）



次に行くのが楽しみ。


  

6月12日は、北摂の不動岩に行ってきました。

道場駅（JR福知山線）周辺には岩場がいくつかあって、駅前にはたくさんのグループが待ち合わせしてました。


駅から10分ぐらい道路を歩いて登山口に到着。
急な道をしばらく登ると岩場に着きます。


様々なグレードの壁があるようです。

暑くて、日の当たった岩面は熱くなってます。





私達は、たぶん、簡単なルートを登ったのでしょう。
簡単、といっても、難しくて、恐くてたまりません！

特に、リードで登るときは、もう･･･

何度も難関があって、必死で切り抜けました。

ボルトがいっぱいあったので、助かりますが、これもジグザクに掛けてしまって、ロープが重たい、重たい。

いろいろ、課題が見つかった一日でした。



沢登りのために始めたクライミングですが、クライミングそのものも楽しくて練習しています。

でも、危険なので、いつまでできるかなぁ・・・
普通の登山の何倍も注意力、技術が必要です。それだけに、面白くもあります。
  

4月24日は、槇尾山で岩トレ。




いつものように、正面岩からマルチピッチの練習をしながら、蔵岩まで登りました。

が、支点を作るのも、手間取ったり、上手くできなかったり･･･

でも、登るのは面白かった（ちょっと怖かったですが）。


蔵岩では、一回だけ登って、すぐに仏岩に移動しました。
その下りが、急でびびりながら降りて行きました。


仏岩の上から、懸垂下降です。




よりによって、こんな難しそうなルートを･･･




２ｍぐらい登ったところのオーバーハングが越せず、というか、手もかかりませんでした。
何度かトライしたけど、ぶら下がって終わりでした。


utageさんは、遂にクリアして、上まで登って行って、降りてきました！





練習を終えて片付けかけていたら、雨がぱらぱらと降ってきました。
急いで下山して、解散でした。


また、色々教わって、勉強になりました。
みなさま、ありがとうございました。







  

3月28日は、六甲山の地獄谷で初心者岩登り練習会に行ってきました。（いつまでたっても初心者ですなぁ･･･）

阪急芦屋川駅に集合して、高座の滝に移動しました。
ロックガーデンにハイキング来た人がいっぱいです。

私たちは地獄谷に降りて、岩場に向かいます。

谷の入り口で、朝礼があって、自己紹介などしました。


ここには、去年の年末にアイゼントレに一度来たことがありました。


前を行くIコーチ。




ちょっと水量が多くて、袖やパンツの裾が濡れますが、楽しい小滝登りです。





アイゼントレをする人が多いので、岩が彫れてしまって登りやすくなってます。





楽しい谷歩きが終わって、A懸の前に着きました。

ここで、まず最初の練習です。




私は、Kさんとペアになって、トップで登りました。
簡単なルートだったのですが、終了点の木に支点を作らなければなりません。
困っていたので、指導員の方が登ってきて、作ってもらいました。

ボルトが打ってあるところでしか練習したことなかったのでした。

3回登って、初心者の方々も初体験でトップロープで登っておられました。


ここでの練習を終え、平らなところに移動して昼食をとりました。

ミツバツツジがいっぱい咲いてます。




食後、次の岩場に向かいます。

岩が脆くて、ざらざらです。




神戸の街と大阪湾。




一旦、谷に降りて、ブラックフェースという岩場に登っていきました。




ブラックフェースです。




ここでは、一人一回ずつ登りました。
順番に登ってビレイするのですが、私の後に登って来る人が初心者でビレイしたことがないというので、ビレイは何度も練習できました。
（練習できたのはよかったのですが、月曜日、強烈に首、肩が痛かったです。）


これで、練習を終え、あとは、ミツバツツジ満開のハイキングルートを下って行くだけです。



少しでしたが、久しぶりに六甲の山を楽しみました。


人数が多く、あまり何度も登れませんでしたが、充実の一日でした。
やはり、ロープの扱いにももっと慣れて、まとめたり、ロープを投げ下ろすのも、上手く出来るようになりたいものです（いつも途中で止まったり、木に引っかかったり、なかなか下まで降ろせません）。












  

2月28日は、久しぶりに槙尾山で岩トレ。




朝のうち、雨が降っていたので、岩場までの登山道も増水気味です。




まずは、正面岩で、マルチピッチのロープワークの練習。
今日初めての方がいたので、私も一緒に復習しました。




蔵岩には登っていかず、少し下って仏岩に行きました。




ここで、登るのは初めてです。

若者は、どんどん登って行く・・・




私は、もっと低い岩でがんばりましたが、必死で登ったと思ってもまだ２，３ｍしか登ってませんでした。




そして、途中で難しくなって、吊られたまま、行けそうなところにトラバース。
なんか時間かかって、体力使って、ちょっとしか登れませんでしたね～


ビレイも必死のぱっち。




もう、写真撮って見学してました。




久々の岩登りで、いまだに筋肉痛ですが、楽しく練習できました。

みなさま、ありがとうございました。
  

11月7日、蓬莱峡での岩登り初心者練習会に参加しました。

3回シリーズの2回目ですが、１回目は私は不参加でした。
今回も迷ったのですが・・・

実は、先週、槇尾山で練習後、足の裏、踵あたりが痛くなってきました。

足底筋膜炎かも？とか思いながらも、過ごしていたら治ってきたので、ロープワークとか確保の練習ができれば、と出かけました。


宝塚からバスに乗り、座頭谷で下車。

いつ見ても奇異なところです。




委員長に「足が痛い」と言っていたので、「見学にするか？」と聞かれたのですが、今回は確保の練習が主だと聞いたので練習に参加することにしました。





ストレッチ体操の後、各班に分かれて練習です。




順番に登って、確保していきます。
短いルートなので登りました。


昼からはもう少し長いルートです。

ここも、それほど傾斜がきつくないしホールドもありそうなので、登りました。
でも、登山靴なので、ちょっと力が要りました。


上からは眺めがいいです。





確保の練習たっぷりの一日でした。

来月の３回目の練習では、トップで登るらしいです。楽しみなような、恐いような・・・



帰りに、梅田でインソール買いました。
若干、マシな気がしますが、どうかな？？？








  

１０月３１日、久々に槇尾山に岩トレに行ってきました。




今回は、ナント、２０代の若者も参加！
老（？）若男女の岩登り集団となりました。


マルチピッチ、久しぶりで、ロープワーク覚えてるんかな・・・と、ちょっと不安。
思い出しながら、正面岩で2回練習しました。
それから、蔵岩に向かうのですが、途中が恐かった～

でも、なんとか上がって、やっと、ほっとして、紅葉がちらほらの山を見ました。




昼食後は、蔵岩でみんなが順番にビレイして登ります。




ビレイもちょっと慣れてきました。が、やはり、腕だるいし、首が痛くなってきます。


途中にオーバーハングの箇所があり、一回目はロープを持ってしまいました。
二回目は、何とか登ろうとしてもなかなか進まないでいると、下の方から聞こえていた指示の声がだんだん近づいてくるので、下を見ると、だんちょさんが登ってきてくれて、スタンスを教えてくれました。
でも、足に力を入れたら手が離れそうで、上がるのに苦労しました。（というか、ほとんど吊られてた。）


2回、登って、ビレイしたら、もうすっかり疲れてしまいました。暑かったし。






日も傾いてきたので、ぼちぼち片付けます。






夕日に染まりかけた岩の上に転がっている私のザックの中では、チョコレートが流動状態に・・・





施福寺の参道に下り、売店で飲み物買って、ぐびぐび飲みながら戻ったのでした。


パワー、能力、道具、色々足りないものがありますが、もっとがんばってみたいクライミング・・・


  

8月13日、真夏に岩トレ、暑過ぎるんじゃないか～と思いつつ、誘いに乗って行って来ました。

やっぱり暑かったです。
でも、今日（14日）よりはマシでした。というより、昼から雷雨の可能性アリだったので、空を見ながらのトレーニングでした。



蔵岩下の方の正面岩で準備中のutageさんとSさん。




ここに着くまでの登山道が蒸し暑くて大汗かいてました。
先に来ていた3人のグループが登り始めて少しすると、「落！」の叫び声。

銀色のものが落ちてきました。ATCガイドでした・・・


私たちは、マルチピッチの練習を2回繰り返して、上へ登って行きました。
久しぶりで、足先がちょっと痛くなりました。





蔵岩に着いてから、昼ごはんを食べて、トップロープで練習。


一回だけ、ビレイしてみました。
utageさん、すっごく不安そうだった・・・
ロープがスムーズにATCを通らず、ぎこちないのが、伝わっていたようです。

もっと腕の力をつけないとアカンで！と言われる。



2回目、難しいルートを登ってみました。難しいところを避けようとしたのに、知らん間にそこに行ってしまい、登れなくなり、ロープを持ち、引張あげてもらってしまいました。



しかし、暑い！
腕、まっかっか。

やっぱり、夏は沢登りですね！



utageさん、Sさん、ロープ運んで、ビレイしてもらって、どうもありがとうございました。


  

7月5日は、3回目の岩登り講習会に参加しました。

場所は、JR道場駅から徒歩30分ほどの百丈岩。
練習用の櫓のあるところです。


駅から現地まで無事着けるかどうか心配でしたが、予想通り、迷ってしまいました。
JRの電車が5分遅れて、乗り継ぎが上手くいかず、結局駅に着くのが15分ほど遅れました。
道標があるというので、必死に歩き出し、2個目まではすぐ見つかったのですが、3個目がいつまでたってもない！

9時集合なのにもう、過ぎてるし～
やっぱり間違ってると思い、引き返し始めたら、前から来た二台の車が止まって、「百丈岩って何処ですか？」と聞かれました。
「私も探してるんですが、なかったので戻ってます。」と言うのに、さらに向こうに行ってしまいました。

暑いし、ちょっと水分摂ってると、その車が戻ってきて、おばさんが、「やっぱり駅の方まで戻らんとあかんみたいよ～乗りっ」と言ってくれたので乗せてもらいました。

おばさん、おじさん達、親族一同のようです。
岩トレに行くというと、「すごいとこ登ってはるねんねぇ」とか言うので、「すごいとこ行くもんが、こんなとこで迷いませんよぉ～」と答えると、一同、「せやなぁ！」・・・
とか言ってるうちに、駅の方まで戻ってくると、「あった！道標！」
反対側から来たらよく見えますが、駅から来る方向からはちょっと見えにくい？

道路わきに駐車するところがなく、結局、練習場である、百丈岩の売店のところまで来ました。
大急ぎでお礼を言って、練習に加わりました。

そこも駐車スペースが残ってなくて、なんか、わざわざ送ってもらったみたいで、申し訳なかったです。みなさま、ありがとうございました・・・（これ読まないと思いますが。）



前置きはこのくらいで、さて、練習です。

まず、登攀者が落ちたときのビレイヤーの自己脱出方法を習い、次に、練習施設の櫓を使って、落ちた人を止める練習をします。




６０ｋｇの重りを上から落として、ロープを引いて止めるのですが、足が浮きます。
2回目はちょっとマシだったかも。

終わると上に登って重りの上げ下げのお手伝いです（私は見てただけですが）。
落ちていく重りを見てると、止められても、すごいショックがかかってます。（落ちたくないわ・・・）


昼食後は、上の岩の方に移動し、懸垂下降で下りて、確保、登りの練習です。

みんな、一つ一つの動作に時間がかかるので、待ち時間が長く、干からびそうでした。






時間オーバーで終了となりました。
今回もいろいろ学びましたが、まだまだ、完全に習得できてません。
というか、朝習った自己脱出、もはや、あやふやに・・・


覚えるには、回数を重ねるしかないのでしょう。
（でも、もう、沢で遊びたいよ～）


  

土曜日に続き、日曜日（6月28日）も、岩登りの練習。

この日は、岳連の登山教室の講習会に参加しました。

何度か練習したことのある、蓬莱峡です。




講習生が20名、講師が7名ほどで、各班に分かれて練習します。
私は、ロープを使った岩登りを行う3級の班に入りました。


まず、ロープワーク。
名前と結び方とが一致してなくて、ややこしいです。
でも、以前よりは、大分、覚えてきました。忘れないようにしなければ。


緩い岩場で、プルージックで登り、懸垂下降で下ります。
バックアップをとった懸垂下降の仕方、前日に、教わっていたのですが、講師に再確認してもらいました。
（本当に前日、練習に誘っていただいてよかったです。落ちこぼれるところでした。）


昼からは、高い岩壁で練習です。

（以前の写真ですが・・・）



2人一組でトップロープで登ります。
ここをクライミングシューズで登るのが初めてなので、楽しみでした。
やっぱり登りやすい！
でも、ちょっと難所がありヒヤヒヤ～

次は私が確保する番です。
ペアになった、Nさん、どちらかといえば小柄な方です。大丈夫かいな、このおばちゃん・・・と思いつつ（たぶん）登っていかれました。


また、必死で、ロープ張って、テンションかけて、降ろします。
小柄といってもやっぱり男子は重たい！

ずりずりと前に引っ張られます。（自己ビレイしてるから岩にぶち当たることはないです。）

スル～っとめっちゃスムーズに降ろしたら、後で、「ちょっと早すぎたかな～？」って言われましたが。


天気予報では一時雨だったのに、カンカン照りになってきて、みんな汗だくです。
一回登ると、喉カラカラ


講師の方も熱心で、次々に講習が進みますが、時間が来て終了となりました。


また、来週も確保の練習です。



  

27日の土曜日は、槇尾山で岩トレでした。

蔵岩では何度か練習したことがありましたが、今回は、岩を登ることより、ロープワークや確保の練習です。


いままで、ロープセットも確保もしてもらって、登らせてもらってましたが、やはり、それではいけません。

私と爺々さんが、だんちょさん、ショウタンさんに教わりました。


確保の練習なので、緩い斜面で行いました。なので、登るのが早い！ロープ張るのに必死でした。


ロープのまとめ方も、難しいです。






終点でロープのセットをします。手順を覚えるのがなかなか・・・




あと、懸垂下降の練習をしたり、ロープワークを教えてもらったりと、充実の一日でした。


全く写真撮る間もなく、必死のぱっちでした。

ショウタンさんは、花の写真も撮ってらっしゃいました。


（何処に咲いてたんだろ・・・）



一回聞いただけでは、覚えられません。
何度も練習し、身につけなければ！

  

6月6日は、槇尾山・蔵岩へ岩トレに行ってきました。




以前から、買おうかなぁと思ってた、クライミングシューズ。
知人の知人がもう使われないということで、譲ってもらったのです。

登山靴と違って、どれほど登りやすいのか、早速お試し・・・
それに、アッセンダーも買ってあるし、早く使いたかったのです。


向こうに見えるのは岩湧山。





槇尾山の登山者用駐車場に着いてしばらくすると、何と！
ショウタンさんたちご一行様が来られました。
偶然にも、先週の赤井谷とほぼ同じメンバーです。

彼らは、下のほうの岩場から練習しながら登るらしく、先に出発。

権さん、ヨッピーさん、爺々さんと私は、施福寺への参道から登山道に入り蔵岩をめざしました。


かなり急な道です。でも、ウォーミングアップにちょうどいいかも。




岩場の上に着いて、ロープをセットしてもらい、簡単なところから懸垂下降して登って行きます。


下からは行けそうに見えていても、だんだん行き詰って、時間かかります。




ちょっと休憩しては、下って登って、下って登って・・・




懸垂下降の手順、登る時の手順、まだ、スムーズにいきません。

でも、懸垂下降は面白い。







写真を撮ってくれているヨッピーさん。




私はこんな岩場で写真とる余裕ありませ～ん。（カメラもつぶれてありませんが・・・）






少し下ったところのチムニー（狭い溝みたいに切り立ったところ）で通過の練習をしに行ってみると、ショウタンさん達が練習しながら登ってました。

向こうから写真を撮ってもらいました。




みなさんも上がってきて、賑やかになりました。utageさんも久しぶり。




だんちょさんの説明を一緒に聞いて、とっても参考になりました。


笑いながら懸垂下降で遠ざかっていくソウル氏。




難しいルートでは、権さんにビレイしてもらいました。




もう、だんだん、足もプルプルふるえてくるし、ロープ何度も持って、やっと登れました。

オーバーハングのところ、後にふわ～って行きそうになって、超ヒヤ～っとしました（落ちることはないのに・・・）
ザックなしでこれなら、ザック背負ってたら絶対、手離れてるわぁ・・・



ところで、この岩の上はハイキングコース。
景色もいいので、ここで昼食にしたり、休憩するグループも多いのです。

必死で岩にしがみついていると、そんなグループのおばさま達の会話が、ものすっごくクリアに聞こえてきました。
なんか、上ののんきな雰囲気と自分の冷や汗かいてる姿を思うとおかしくなってきます。


みなさんとなんだかんだ言いながら、楽しい練習を終え、岩場を後にしました。

みなさま、ご指導、どうもありがとうございました。



揺れるホタルブクロを見て、なごみました・・・





☆サイトマップ



  

4月26日、岩登り練習会に参加しました。


場所は、5日にも行った蓬莱峡です。


最初は、トラバースの練習。
なかなか、難しいです。高く上がってしまうと、ロープつけてないだけに、落ちると恐いし・・・
苦手なので、しっかり練習しとかないと、また、沢でドボンしてしまうなぁ


ロープワークの練習もしました。
８の字結びや、プルージック、ちょっと忘れかけでしたが、何度もやって、少し慣れてきたような気もする。


そして、プルージックで緩い斜面の上り下り。


昼食後のルートがちょっと難しかったです。

他の人も、ちょっと苦労している様子・・・




途中で、斜度は少ないけど、足がかりが小さくてあまりない箇所があって、時間かかりました。






その他、いろいろ教えてもらって、楽しくためになる講習でした。



  

3月29日は、G会の岩トレ。
以前も練習した、蓬莱峡です。

けっこう、たくさんのグループが来てました。






クライミングシューズ、まだ買ってないので、古いほうの登山靴で行きました。

初級の岩らしいですが、全然ジムも行ってないし、登れるかな～と思いながら、短いルートから練習しました。





アイゼントレの人が多いので、岩肌にアイゼンの前爪の跡がいっぱいついてます。
でも、前の二本の爪で二つの穴が開いた状態で、穴の間が掘れてないのです。
そこに、登山靴のつま先では、ちょっと立ちにくい・・・


あまりの久々で、一回目の懸垂下降、ちょっと躊躇しましたが、すぐに面白くなってきた！


そして、次は、長いルートに行ってみました。




途中で、どうしても進めないところが・・・
スタンスがちっちゃくて、なかなか、もう片方の足を上げられません。
それに、次の一歩がちょっと遠いし。
ホールドも、いまいち不安。

あれこれ考えてても、一向に進めないし、体力なくなってきそうなので、足先がちゃんと岩に乗ってるって信じて（というか、仮定して）、思い切って移動！したら、ずるっと、一瞬吊られた感覚。ひぇ～！でした。


二回目も同じところで悩みましたが、なんとか通過できた！（相変わらず、超スローでしたが。）


上からの景色は、奇観です！



携帯のカメラで撮ったり、少し景色を楽しみました。（セルフビレイしてます。）


自分、撮ったり。






岩壁の陰に、こんな滝がありました。





ミツバツツジも所々で咲き、このあたりでハイキングも面白そうです。



最後に登ったルートは、最後のほうで、もう、足場なくって、腕と膝でずり上がりました。

もっと、練習しないと上手くなれません。

岳連の講習会、行こうかな～





丈夫なパンツはいてて、よかった。


ファイントラック(finetrack) ストームゴージュアルパインパンツ　Ｗ’Ｓ

膝で這って登っても、全然痛んでませんでした。
伸縮性もばっちり。









  

11月2日は、G会の岩トレで、蓬莱峡に行ってきました。

阪急宝塚駅から、タクシーで座頭谷まで行き、少し歩くと、奇異な景色が・・・




そして、練習場に到着。

まずは、ロープの結び方の練習をしました。




小川の向こうの岩を登りますが、点々と足場が彫れているのが分かります。




短めのルートから練習を始めました。




ところで、みなさん、クライミングシューズをお持ちでしたが、私は買っていないので、登山靴。
小さいスタンスに立つのが難しくて、何度も確かめながら登るので、時間がかかって、どんどん体力消耗していきます。
登山靴でよかったのは、前の川を渡るときだけ。




アイゼンをつけて練習されるため、かなり、岩が彫れていて、階段のようになったところもありますが、途中で階段なくなってるし！
どうにもこうにもつま先がかからなかったりしましたが、ロープ掴まず登りました。（疲れる～）




次は、会長のユマールっていうアッセンダー（登高器）を借りました。手で押し上げながら登るのですが、落ちても止まるので安心です。
が、やはり、ずり落ちると擦り剥きそうなので、落ちたくありません。


で、なんとか上まで登ったところで、『はっ、しまった！アッセンダーの外し方聞いてなかった！』と気付きました。
「すみませ～ん！外せません！」
下にいる人が「手前に引くねん！」とか言ってますが、あっという間に、横のほうから会長が登ってきて（壊されたらかなん・・・と思ってたかどうだか）教えてくれました。

で、なんとか、降りました。降りるのはあっという間。


下の方で、トラバースの練習をしている人も。



私もしてみましたが、やはり登山靴ではし難い（と靴のせいに）。

何回か登って、その向こうの、3倍程長い距離の岩場を登りに行ってみました。


長くって、途中で休憩しながら登りました。



何度か、もう、進まれへんやん～と思いましたが、手がかり探しまくって（ちょっと吊られた状態で横移動した）、なんとか登っていきました。




そして、上に到着すると、すごい景色！



しばらく鑑賞しました。




ここから、エイト環で懸垂下降で降りるのですが、また「しまった！手袋忘れた！」でした。
摩擦で手が熱くなるから、ゆっくりと下降・・・でも途中で調子に乗ってしゅるしゅる降りると、「あっつっつぅ！」です。




2回目は、手袋持って上がって、一気に降下。面白いです。


途中昼食休憩をはさんで、6本ぐらい登りました。




岩にへばりつきながら、「やっぱり、クライミングシューズ欲しいわぁぁ」としみじみ思いました。
登山靴のつま先だいぶん磨り減ったんと違うかなぁ。




みなさまのおかげで初めての岩トレ、無事終わりました。
ロープを上に持って上がって取り付けたり、各人の安全に気を配っていただきました会長さん、どうもありがとうございました。

  

昨日（１０月１７日）、久しぶりにクライミングジムに行ってきました。

夜７時ごろ入って、Ｐさんが来るまで、しばらくトラバースの練習。

チョークも買いました。
チョークバッグ持っていたけど、ウェストポーチ代わりに小物入れるのに使っていて、やっと本来の目的に使用します。
（で、小物入れなくなってしまったけど・・・）

高校生がいっぱい来てました。先生が確保して順番に登らせてました。若いときから指導してもらえていいな。


Ｐさんが来て、確保しあいして、登るのですが、前回来てから２ヶ月ぐらいたっていて、忘れてしまってるので、再度、仕方を教えてもらいました。


さあ、一本目・・・
途中で、なんか、しんどいし、前回には感じなかった恐さが・・・

最近、じんましん出てるし、ちょっと体調悪いのかも。

４本登って、５回目の途中で、もう腕が手のひらが痛くなって登れそうにないので、やめました。


やはり、Ｐさんも以前できてたトラバースも出来ない、とか言ってたし、あんまり間あいたので、コツも忘れたのかな。

もう少し、頻繁に行けたらいいのですが。


（チョークバッグ、ジムに忘れてきたみたい・・・。相当、疲れたん？）