キャンプと登山

秋からのテント泊のために、冬用シュラフを購入しました。

イスカ、ナンガ、モンベル・・・
いろいろ悩みましたが、ナンガにしました。

オーロラ４５０SPDX。
８６０FPのダウンです。
快適使用温度が、-14℃で、使用限界温度が‐30℃。

袋から出したところ。

　

数分後。




放っておいたら、どんどん膨らんでました。


必死で詰め込んだところ。




このシリーズは、シュラフカバーが不要なので、さらに軽量化が図れると思います。
幅はたっぷりあります。
ショートサイズですが、レギュラーサイズとは、ほとんど重さは変わらないようです。


試しに中に入ってみると、すぐにすやすや・・・（単に寝不足やっただけ）







  

テントがあれば…

毎週テン泊で山に行ける…

っていうわけでもないけど、マイルームを山に持つことができます。


当たって欲しい！


SIERRA DESIGNS（シエラデザインズ） ライトニングＨＴ２

出入り口が2箇所あって、各人の靴、荷物も分けて置けるし、出入りしやすそう（夜中にトイレに出るときも踏まれない）。
  

９月に大山に行ったときに、ヤブで落として失くしたナイフ。



VICTORINOX(ビクトリノックス) ポケットパルＮＬ





シンプルなナイフで、軽くて（２２ｇ）薄くて便利でした。
知らない間にザックのウェストベルトの小物入れのファスナーが、木の枝か何かに引っかかって開いていて、このナイフとホイッスルが紛失してました。


仕方なく、また購入しました。





ちょっとお値段アップですが、違うのを選びました。
同じ様に、刃が二枚のシンプルタイプ。２１ｇです。


VICTORINOX(ビクトリノックス) スーベニアＡＬ（アルミハンドル）










今度は失わないように、しっかりセルフビレイを取っておきます！


これは、分厚くて重くて持ち歩く気がしない。
いつまでも出番のないものです。





しかし、よく紛失します。
あと、温度計のついた小さいコンパスもどっか行ったし。


でも、先日、手袋を探していたら、夏に失ったと思っていた帽子がでてきてよかった。
（探している手袋は行方不明のままだけど。）


山ばっかり行ってないで、家、片付けたらどう？って思うけど、また、明日も･･･

  

スノートレッキングやスノーシューに行くため、トレッキングストックの先についているバスケットをスノーバスケットに交換しました。


まず、最初からついていたのを外すのに一苦労。
まったく下がらないので、買ったショップ（モンベル直営店）に電話して聞いてみました。

４，５年前に買った古いタイプで、これは、抜けにくいらしいです。
新しいタイプは簡単に交換できるそうです。



モンベル(montbell) アルパインポール







お湯で暖めたらよいというので、「どの程度の温度で？」と尋ねたら、「さぁ・・・」って・・・

まあ、やってみるわ、と電話を切り、とりえあず、風呂場で６０℃のお湯に浸けてみました。


全然外れません。

ネットで調べたら、熱湯をかけた、とか書いてあったので、ヤカンでお湯を沸かして、洗面器に浸けてみました。


そしたら、外れました！ちょっと変形したけど。


そして、買ってあった、スノーバスケットを嵌めるのですが、やっぱり熱湯に浸さないと入りませんでした。


やっと、交換終了。





これで、スノーシューに行けるわ～


ＭＳＲ Ｌｉｇｈｔｎｉｎｇ　Ａｓｃｅｎｔ　ライトニングアッセント









  

先日、足の裏（踵のあたり）が痛くなって、完全に治らないので、キネシオテープ買いました。

ネットで貼り方を調べて、貼ってみました。
５ｃｍ幅のをフォークみたいに４箇所切込みを入れて、踵から指方向に向かって貼りました。

しばらくすると、血行がよくなったのか、ほかほかした感じ。左だけ貼ったので違いがよく分かりました。


でもいまひとつ、貼り方が分かりません。

肩こりにもいいらしいので、また、調べてみようかな。

  

ほぼ毎週のように山に登ってきましたが、やはり、テントで泊まって、夕方から夜、そして夜明けの山を見てみたい！
と、思う今日この頃・・・

重いザックを担ぐのに不安があったし、無理かな、と思ってましたが、最近のテントって軽そうだし、なんか、行けそうな感じがしてきました。


やっぱり、買おうかな・・・一人用テント。
軽量で、ほどほどのお値段のものを探してみました。


沢中泊なんて、最高に楽しいやろなぁ。。。（かなり、体力、運動神経、要りそうですが。）


とりあえず、ボッカトレもたまにはしなくては！
でも、休日は楽しい企画があって、それに参加してしまう・・・


先日のシルバーウィークも、この3連休も、けっこう仕事したので、代休、取ろうかな。（うふっ）



これが、いいかな。


アライテント エアライズ１　スカンジウム仕様







アライテント トレックライズ１






これは、今、お買い得になってました。


プロモンテ(PuroMonte) １人用　超軽量山岳テント







これも、見るからに、よさそうな感じ。


ＭＳＲ ハバ







ちょっと、お値段高めですが、いいですね。


ＭＳＲ カーボンリフレックス１





  

先日注文したシュラフが昨日届きました。

納品までの間に、モンベルの製品の一部がポイント１０％に！（５月３１日まで）
（即納でなくてよかったわ）


なるべく軽いのを、ということでU.L.スパイラルダウンハガー＃４のショートにしました。


モンベル(montbell) Ｕ．Ｌ．スパイラルダウンハガー＃４　ショート

快適睡眠温度が3℃以上、使用可能限界温度が－6℃
４６０ｇです。







下の袋は、付属していた保管用にコットンのスタッフバッグ。


赤いのはレインウェアです。




一度広げたら、もう二度とこのように入りきらない・・・と思う。

真冬、多分10度ぐらいの部屋で寝るときでも、ふかふかの嵩高い羽毛ぶとんをこっぽりかぶって寝るのに、こんな小さいので３℃の屋外で寝られるんか・・・と思いつつ中に入ってみたら、けっこうあったかいです。



伸び伸びっていうほど、のびませんが、超軽量なので、我慢、我慢。

伸びはこちらのタイプがよさそうです。


モンベル(montbell) Ｕ．Ｌ．スーパーストレッチ　ダウンハガー＃３ショート






で、やっぱり、入りきりませんでした・・・





次はテントやなぁ～
しばらくは、テント持ってる人、大募集で～す！

  

気温が上がってきて、いよいよ沢登りの季節。




私が使っている沢靴は、モンベルのサワーシューズです。底はフェルトです。


モンベル(montbell) サワーシューズロング

ネオプレンが使われているので、入ってきた水が温まって、水温が低くてもあまり冷たく感じません。
いつも脱ぐのに一苦労。









内部は、足袋のように分かれてるので、このソックスをはきます。


モンベル(montbell) ウイックロンＡＢ２　ストリーム　トレッキング　ソックス







登山靴タイプは履きやすく脱ぎやすいかも。


モンベル(montbell) サワートレッカー









モンベル(montbell) サワークルーザー










アンダーウェアは、フラッドラッシュスキンがいいでしょう。


手袋は、指先のないものを使います。
私は、キャラバンのものと、ホームセンターで買った指先のない軍手も使ってます。



プロモンテ(PuroMonte) 沢登り用グローブ









モンベル(montbell) ストリームグローブ










もちろん、ヘルメットや、沢の難易度によってハーネス、ロープ、カラビナなどクライミング道具も必要です。



CAMP(カンプ) ロックスター







CAMP(カンプ) ハイスター







CAMP(カンプ) スターライト









今年は、綺麗な沢で楽しみたいなぁ～
足が凍りそうになるまで沢登りに行きたい！





  

今年こそ、山でテント泊！と思ってましたが、もう５月中旬。
シュラフだけでも買っておかなければ。


モンベルの新しいシュラフが軽そうです。

一番汎用性がありそうですが、すでにショートモデルは売り切れてます


モンベル(montbell) Ｕ．Ｌ．スパイラルダウンハガー＃３






無雪期なら、このぐらいで大丈夫でしょうか。


モンベル(montbell) Ｕ．Ｌ．スパイラルダウンハガー＃４







イスカのも、軽そう。


イスカ（ISUKA） イスカエアー４５０







イスカ（ISUKA） イスカエアー　２８０







私は背が低いので、ショートモデルで充分（余るぐらい）。

夏の沢なら、シュラフカバーだけでいいみたいですが。


モンベル(montbell) Ｂ－ＤＲＴＣ　ウォームアップＳＢカバー

これが、暖かそうです。








近場では、やはり、大峯か台高を縦走してみたい。

高見山～明神平縦走
高見山～三峰山縦走

大普賢岳や稲村ケ岳も登りたいなぁ


まあ、いつか、そのうちに・・・

  

ウェストポーチがあまり好きではない（お腹つかえて？）ので、使ってなかったのですが、ザックに取り付けられるものを購入しました。

ザックと同じオスプレーのグラブバッグです。



ベルトを伸ばして、ショルダーバッグ、ウェストバッグにもできます。

ザックのショルダーベルトの下のほうに、取り付けられます。そのとき、余ったベルトは、中に収納できるようになってます。
携帯電話やカメラなど、すぐ取り出したいものを入れておくのに便利。



これは、小さい三脚です。
カメラも三脚も、権さんのです。






Kenko(ケンコー) ＪＯＢＹ　ゴリラポッド

くねくねと、細い木の幹なんかにも、装着できそうです。






集合写真撮るときに使われます。






  

今日は、高校に教科書を買いに行く日で、夕べ、息子が通学のバッグをごそごそ整理していて、
「あ、これ忘れてたわ、捨てといて」
と、出したのが・・・



家庭科で作ったお箸入れ。

（写真に写っているのが、先日から始めたぬか漬けです。まずまずな味でした。）


なんで、捨てるん？！
もらっとこう。


最近、山でラーメンとか作りますが、割り箸もなくなってきたし、マイ箸持参にしようかな。エコだし。

でも、お箸って、細長いので、ザックに入れにくい、と思うことが時々あるんですが。

やはり、このような分割式が便利そう。


モンベル(montbell) 野箸








スノーピーク(snow peak) 和武器







スプーンも、なんかのオマケのプラスチック製なので、チタンのが欲しいもんです。



EPI(イーピーアイ) ＥＰＩチタンカトラリーセット　ＩＩ

値段がお手ごろ。




ところで、私が高校生の頃は、女子が家庭科の時間、男子は柔道だったな。
「家庭科のほうがええわぁ～」って、疲れた男子が言ってましたが、家庭科は定期試験の科目だったので、私は柔道の方がいいやん、って思ってました。







  

登山靴のソールが剥がれかけてきたので、新調しました。

ソール張り替えも一万円前後かかります。（期間も１ヶ月ほどかかるらしい。）
表がゴアテックスとレザーの2万円以下の靴をそれほどかけて修理するべきか・・・

修理か買い替えか悩みましたが、明神平に行った時、濡れて冷たかったので、やっぱりオールレザーの登山靴に買い換えることにしました。


スカルパ・ドルポとかいうらしい。



手持ちのアイゼンの装着もできました。



値段の低いものから試し履きして、3番目に履いてみた靴です。
２足を交互にはいて、しばらく悩んでました（店の人はご飯食べて終わってました）。

で、これが一番馴染んだ感じ。

お年玉の値引きの葉書があったので、ちょっとまけてくれたけど・・・（たっか～）


お手入れスプレーも買いました。
いつも、山から帰ってきて、手入れするのを忘れますが、ちゃんとしないと。


お試し登山行かなくては。
  

トレッキングシューズの紐が、弱ってきてたので交換しました。

いつも持ち歩いてましたが、なんか締まり具合が頼りなくなってきたので・・・

環に当たるところが激しく傷んでました。それに、紐の継ぎ目がちょうど上の方の引っ掛けるところに来てしまって、締めにくかったのです。




（換える前に、洗えばよかった・・・でも、今洗うと明日までに乾かないし。）




傷んで伸縮性もなくなってきたせいか、解けやすかったし、全体的にしっかり締まった感じがしなかったのです。（足、痩せたのかな？上の方は全然細くなってないけど。）

紐は簡単に替えられるけど、ソールが時間、費用かかるので、未修理のままです。



モンベル(montbell) シューレース　ラウンド

替え紐も持ち歩きましょう






明日、樹氷、もうないかも・・・？  

先日購入したオーバーグローブ、クソマル谷の滝登りで使いました。


モンベル(montbell) オーバーグローブＷｏｍｅｎ’ｓ

軽くて、乾きやすそう。
男女別になっているので、手の小さい女性にも合わせやすい。





滝のロープにもツララ。




滝の流れに手を置いていたら、さすがに縫い目から水がしみこんできました。
が、これ自体は保水しないので、中の手袋をかえれば大丈夫です。

中にはこの手袋です。


モンベル(montbell) トレールアクショングローブ　Ｗｏｍｅｎ’ｓ

伸縮性があってはめやすいです。
日常でも、自転車乗るときなど使ってます。




といっても、いくつも買っていられないので、１００均のフリースなんかでもいいのではないでしょうか。


こんなのもありますが。
元々３層のものより、寒さによって、中が替えられるのは便利かも。


モンベル(montbell) ジオライン　Ｌ．Ｗ．インナーグローブ






モンベル(montbell) シャミース　インナーグローブ　Ｗｏｍｅｎ’ｓ






手袋って、ちっこいのにけっこう高いなぁ～
近くの日帰りなら替えを持っていけばいいけど、もっと高度のある山で縦走となると、もっと防水性と保温性が必要となるのでしょう。




帽子もおしゃれしてみたいですが・・・
かわいいのを発見しました。





THE NORTH FACE（ザ・ノースフェイス） ＫＮＩＴ　ＢＩＬＬ　ＢＥＡＮＩＥ







まだまだ、氷瀑に樹氷トレッキングは続きます。明日、明後日、ちょっと気温が上がりそうだけど、どうかな・・・







  

先週の沢行きレポでは、みなさんに寒いやろ～と言われましたが、しっかりレイヤリングしてたので、それほどでもなかったのです。

これから、スノートレッキングが楽しみですが、歩行中は結構、暑くなってきて、休憩中が寒いので、ウェアの調節が大事です。

明神平・・・もう、地面も真っ白かな・・・







ちなみに、先日の沢のときは、下から順番に、次のように重ね着しました。



ファイントラック(finetrack) フラッドラッシュスキンロングスリーブ　ＷＯＭＥＮ’Ｓ

汗を吸い出し、この生地自体に水分が含まれないので、常に乾いた状態です。




ただし、この上に着るアンダーウェア、又はTシャツがピタッとくっついてないと、水分が発散されないらしい・・・
手持ちの速乾アンダーシャツに速乾Tシャツを重ねました。

そして、さらに、防水性のあるフリースジャケット。






ファイントラック(finetrack) フラッドラッシュスキンタイツ　ＷＯＭＥＮ’Ｓ

タイツも同じ素材のものを購入




少し伸縮性がないように思われます。

こちらのほうが伸縮性があり、登山にはこっちの方がいいのかも。



ファイントラック(finetrack) フラッドラッシュスキンメッシュロングスリーブ　　ＷＯＭＥＮ’Ｓ






ファイントラック(finetrack) フラッドラッシュスキンメッシュタイツ　　ＷＯＭＥＮ’Ｓ








そして、夏中はいていた、タイツ。


ファイントラック(finetrack) フラッドラッシュタイツ　ＷＯＭＥＮ’Ｓ

夏はアウター、冬はインナーに。




さらに、撥水性パンツ。


ファイントラック(finetrack) ストームゴージュアルパインパンツ　Ｗ’Ｓ

登山、沢登り、スキー、なんでも来い、らしい。
伸縮性があるので、動きやすいです。




上着には、レインウェアを着てました。


昼食休憩中は、寒くなるので、ダウンのインナージャケットがあると便利です。


モンベル(montbell) Ｕ．Ｌ．ダウンインナージャケットＷｏｍｅｎ’ｓ







これ位着ていれば、樹氷トレッキングも大丈夫！


山用に出費がかさみ、普段着、お出かけ着買えず・・・（普段の重ね着、肩凝るしっ）




☆サイトマップ



  

急に冷え込んで、金剛山でも初冠雪。
早くスノートレッキング楽しみたいな～


いろいろ冬の装備、準備しないと！

まず、ダウンインナージャケット。

といっても、私のは化繊です。そのほうが、汗や水濡れに強いと聞いたので。
小さくまとまるので、歩行中はザックの中、長い休憩時に着ます。



モンベル(montbell) Ｕ．Ｌ．サーマラップジャケット　Ｗｏｍｅｎ’ｓ







最近は、いろいろあるようですね・・・


モンベル(montbell) ストレッチサーマラップジャケット　Ｗ’Ｓ







首元には、ネックゲーターが便利。


去年、冬の沢歩きで手が冷たかったので、買いたいのが、アウターグローブです。






そして、雪が積もれば、アイゼンが必要。久しぶりに出してきて見てみると、ちょっと錆びてる…



これ、取り付けに時間かかるので、買い換えたいのですが、そうも言ってられないので素早く付ける練習しとかないと。

ストックも最近使ってないけど、内部が錆びてないかな。



（なんか、携帯電話の写真がぼやけてると思ったら、カメラのレンズのところの透明パネル、傷だらけ）


今日は、ついにエアコン使いました。早いなぁ～
  

去年から、毎週のように山に行ってますが、登山靴の底がだいぶん減ってきました。

一番底の層が一部剥がれかけてるし。買ってから約4年経ってると思います。



（観音峰三角点と私の登山靴）


これの数年前のモデルです。


モンベル(montbell) ＧＯＲＥ－ＴＥＸ　ツオロミー　ブーツ　Ｗｏｍｅｎ’ｓ







メーカーに電話で聞いてみると、ソール張替えは、8000円ちょっと。
それなら、買い替えよりずっと安いし、履き慣れた靴のほうがいいですよ、とメーカーの人も言ってます。
「当社の１０年ほど前の靴をまだ履いている方もおられます。」とか。

買ったころは、足首すれたりして、痛かったけど、だんだん履き慣れて（足の皮も分厚くなって）きたし、他の部分は破けたりしてないし。
それと、たとえ減ってなくて剥がれてなくても、5年ぐらいで、劣化してくるらしいです。

やはり、修理しようかな。


でも、修理に3週間ぐらいかかるらしい・・・

それは困った困った

来年夏までもたせて、沢登りの間に修理するかなぁ。もつかな？
買い替え（買い足し）なら、クライミングシューズどころじゃないな・・・



次、買うならこういうの？


モンベル(montbell) ＯｕｔＤｒｙ　アルパインクルーザー２５００　Ｗｏｍｅｎ’ｓ







  

先日から何回か、山でうどんとかラーメン作ってますが、途中で買った材料を切るのにナイフが必要です。

持っていたのは、もう、２０年以上も前に、ヨーロッパ旅行で立ち寄ったスイス、ジュネーブで買ったもの。（バブル時代の話。）
ツールが多くて重いです。

そこで、ビクトリノックスの中でも、大小のナイフだけのものを購入しました。
夏に参加した、沢登り講習会でも、これがいいですよ、と講師がおっしゃっていたし。



VICTORINOX(ビクトリノックス) ポケットパルＮＬ


薄くて、軽い。
失うといけないので、ロープをつけましょう。




２０数年間使ったことのないツールもいっぱいです（というか、ほとんど使用してませんでした）。しかも、用途が分からないものもあったのですが、今回買ったものについていた説明書を読んで（全てのモデルを網羅してあるので）、使い道が判明しました。



（あと、ピンセットとか、リーマーとか幾つかありましたが、手を切りそうなので、出してません。）

ハサミはあると便利かとは思いますが・・・


厚さも全然違います。




でも、長年使ってませんでしたが、すごく切れ味よかったです。さすがですわ・・・





  

昨年から沢登りを始めましたが、水に濡れて日陰にいると、速乾性Tシャツでも寒くなってきます。

普通の登山時も、汗が乾くまでじっとしてると寒くなってきます。


というわけで、このファイントラックのアンダーウェアを買ってみました。


ファイントラック(finetrack) フラッドラッシュスキンＴ　ＷＯＭＥＮ’Ｓ

汗、水は、すべて皮膚から取り除かれ、このシャツの上に着ているTシャツ等に吸い込まれてしまいます。
なので、このシャツは、常に乾いた状態です。



先日から、何回か、登山時に着用しましたが、上に着ているシャツがぼとぼとになりましたが、このシャツは、本当に乾いたままでした。


早く、沢登りで着てみたい！


登山時には、こちらのほうがよいらしいです。


ファイントラック(finetrack) フラッドラッシュスキンメッシュロングスリーブ　　ＷＯＭＥＮ’Ｓ


上記のものより、薄そうで、メッシュの孔径が大きい。





ただし、この上に吸湿速乾性のアンダーウェアやフィットするTシャツ等を着ないと、うまく吸水されないのかも・・・
(私は、部分的に手でおさえて吸湿させてましたが。）


男子はこちら。


ファイントラック(finetrack) フラッドラッシュスキンメッシュロングスリーブ　ＭＥＮ’Ｓ






それぞれのタイプに、長袖、半袖、タイツなどあるので、１つづつ買って行きたいですが・・・


とはいえ、真夏の金剛山では、山頂で着替えるのが一番気持ちいいですね！


お気に入りのメッシュシャツです。
風が少しでも吹くと、すごく涼しいです。

モンベル(montbell) クールラグランジップシャツ　Ｗｏｍｅｎ’ｓ



  

ついに、シングルバーナー買いました。


スノーピーク　シングルコンロの中から、「ギガパワーマイクロマックスウルトラライト」にしました。




イグナイターはついてません。
ついていても、１００％点火するとは言えないので、ライターやマッチを持っていかなければならないそうなので、なくてもいいかな、と思います。



スノーピーク(snow peak) ギガパワー　マイクロマックスウルトラライト

小さくて軽い（５６．０ｇ）です。
ケースじゃなくて、布の袋がついてました。
ゴトクが折りたたみになってて、広がります。





ところで、鍋も要るな・・・（オートキャンプのは、ステンレスで重たいし）
ということで、クッカーも、スノーピークにしました。



スノーピーク(snow peak) トレック９００

チタンのが欲しかったのですが、やはり、予算の都合で・・・








先日、一徳防山に行ったとき、試しにラーメンを作ってみました。


でも、ラーメンって、１袋一人で食べるにはスープが余るのよねぇ～
全部飲むと、胸焼けがするし（年のせいやろなぁ・・・）