2013年10月07日
槇尾山・仏岩と三国山へ
9月23日に備後川で泳いで遊んでから、2回の日曜日ともトレーニングでした。
9月29日は、槇尾山へ岩トレ。
正面岩から5ピッチで蔵岩の上まで2往復後、3回目は途中まで懸垂下降で降りて、3ピッチ。
私は、A教官とI指導員との3人組だったので、2人をビレイする練習ができました。
しかし、難しかったです。
そして、10月6日もまた槇尾山。
奥仏岩で、フリークライミングの練習を少ししました。
最初に登ってヌンチャクを付けてくれるNリーダー。

いつも登れないちょっとハングした個所、ムーブを工夫してちょっと行けそうな感じになったけど、やっぱりダメでした・・・
Wさんも難儀している様子。

この日のメインはボッカトレだったので、昼まででクライミングはやめて、三国山方面に行きました。
分岐には道標があるので分かりやすい(のに、帰りは何度か間違って、後ろから教えてもらいましたけど)。

お地蔵様付きの丁石も点在してます。

自然林も多く、雰囲気のよい道ですが、暑かった!
(10月というのに、なんでこんなに汗だく?と思ったら、大阪は30度以上だったらしい。)
9月29日は、槇尾山へ岩トレ。
正面岩から5ピッチで蔵岩の上まで2往復後、3回目は途中まで懸垂下降で降りて、3ピッチ。
私は、A教官とI指導員との3人組だったので、2人をビレイする練習ができました。
しかし、難しかったです。
そして、10月6日もまた槇尾山。
奥仏岩で、フリークライミングの練習を少ししました。
最初に登ってヌンチャクを付けてくれるNリーダー。

いつも登れないちょっとハングした個所、ムーブを工夫してちょっと行けそうな感じになったけど、やっぱりダメでした・・・
Wさんも難儀している様子。

この日のメインはボッカトレだったので、昼まででクライミングはやめて、三国山方面に行きました。
分岐には道標があるので分かりやすい(のに、帰りは何度か間違って、後ろから教えてもらいましたけど)。
お地蔵様付きの丁石も点在してます。
自然林も多く、雰囲気のよい道ですが、暑かった!
(10月というのに、なんでこんなに汗だく?と思ったら、大阪は30度以上だったらしい。)
Posted by RIKO at 21:29│Comments(2)
│金剛山・葛城山及びその周辺
この記事へのコメント
RIKOさん
本当に暑かったですよね
10月なのに30度越えてるから
RIKOさんが「あ~エラっ」て連発してるのではないかと心配でした
宿題のこりましたか?
体の「振り」ですかね…
本当に暑かったですよね
10月なのに30度越えてるから
RIKOさんが「あ~エラっ」て連発してるのではないかと心配でした
宿題のこりましたか?
体の「振り」ですかね…
Posted by PARK at 2013年10月08日 13:39
PARKさん
こまめに水分とらないと、熱中症になりそうでした。
岩登りの後の歩荷は、エラかったです。
あのポイントは、行ける!と思ったけど、やっぱり、次のホールドが小さすぎて持てませんでした。
こまめに水分とらないと、熱中症になりそうでした。
岩登りの後の歩荷は、エラかったです。
あのポイントは、行ける!と思ったけど、やっぱり、次のホールドが小さすぎて持てませんでした。
Posted by RIKO
at 2013年10月08日 17:17
